エッセイ コーチングを4人やって分かったこと。
自分のサービスを作りたくて、実績も肩書きもないまま始めた話。
エッセイ 
エッセイ ブログを書く理由、4年経って初めて気づいた
「なんでブログ書いてるの？」と聞かれて答えられなかった。4年続けて気づいた、本当の理由。きっかけはお金。でも今は違う。私が文章を書く本当の意味を綴った一本。
エッセイ 5時間しか寝てないのに、なぜ歓喜してるんだ
「え、5時間しか寝てないのに、なんで？」目覚めた瞬間、いつもと違った。正体は、ホテルのマットレス「エアウィーブ」。努力じゃなく仕組みで変えれる、眠りの話。
エッセイ 結局、骨になる。
葬式って必要？祖父を亡くして実際に行ってみたら、考えが180度変わった。骨を拾いながら感じたことを正直に書いた。
エッセイ どの街にも、謎のカレー屋がある理由
インド系カレー屋の接客に、イラついたことがない。でも携帯ショップにはイラつく。この差はなんだろう。。。答えは○○だった。神田昌典氏の言葉と、謎のカレー屋が繋がった話。
エッセイ バーは、上がらなかった。
料金は払った。ボタンも全部押した。それでもバーは上がらなかった。コインパーキングで起きた理不尽な30分の話。
旅ー探検 猫島【相島】、知らずに行くと後悔する3つのこと
相島で後悔したくない人へ。9時便だと普通の観光地になります。猫に囲まれる体験をしたいなら必見。出発時間の理由・餌のルール・現地のリアルを解説。
エッセイ 8時間働くのが正義ですか？違和感が確信に変わった一冊
長時間労働は、安心をくれる。でも、自由はくれない。『週4時間だけ働く』を読んで、誰が時間を握るべきかを考え直した。
エッセイ 神様、信じてますか？信仰ゼロの私が御祈祷を受けた話
御祈祷は意味があるのか？半信半疑で受けた私が気づいたのは、“祈り”の本当の役割だった。信じてない人こそ読んでほしい体験記。
エッセイ 2026年、私が手放すと決めたこと。
何を始めるかより、何を手放すか。2026年の目標を立てる中で、私がやめると決めたものと理由。その時に感じた心の変化を綴りました。