本のまとめ

『親との関係ってむずくない？？』ー大人になって思うこと

成人してから感じる親子の問題、現代に適した親子関係とはどのような関係なのか？アドラーの子育て論から、親への接し方に答えを見つけた！？

すぐできる！悩みの解決方法　

悩みの解決方法を具体的に、3つ紹介。【無‐MU-最高の状態】をベースに、現在の私が実践している方法を説明。悩みごとの、97％は起こらない⁉