健康

エッセイ

5時間しか寝てないのに、なぜ歓喜してるんだ

「え、5時間しか寝てないのに、なんで?」目覚めた瞬間、いつもと違った。正体は、ホテルのマットレス「エアウィーブ」。努力じゃなく仕組みで変えれる、眠りの話。